सारा ने जंक फूड्स छोड़कर हेल्दी डाइट को अपनाया है। सारा डिनर में एक ही भोजन करना शुरू किया और स्वस्थ पोषक तत्वों को शामिल किया। एक्ट्रेस को चिकन और चावल बहुत पसंद है
एक्ट्रेस सारा अली खान के लिए अपने हार्मोन को बैलेंस रखने और सेहत में सुधार करने के लिए योग एक बेहतरीन तरीका रहा है। उन्होंने योग के जरिए भी अपने वजन को काफी कम किया और इस समस्या से छुटकारा पाया।