भारत में तेजी से बढ़ रही माइग्रेन की समस्या, हर छठा मरीज भारतीय, मामूली सिरदर्द नहीं, गंभीर न्यूरोलॉजिकल बीमारी है माइग्रेन
Symptoms of Migraine: सिर के एक तरफ होने वाला तेज दर्द, जिसे आम बोलचाल में आधा सिरदर्द कहा जाता है, वास्तव में एक गंभीर न्यूरोलॉजिकल बीमारी है। इसे माइग्रेन कहा जाता है। देखने में सामान्य लगने वाली यह समस्या मरीज को घंटों ही नहीं, बल्कि कई दिनों तक असहनीय दर्द, उल्टी, चक्कर और कमजोरी जैसी परेशानियों से जूझने पर मजबूर कर सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक भारत में माइग्रेन अब एक गंभीर और व्यापक स्वास्थ्य चुनौती बन चुका है। रिपोर्ट्स के मुताबिक देश में करीब 21 करोड़ 3 लाख लोग माइग्रेन से पीड़ित हैं। इसका मतलब है कि दुनिया में माइग्रेन से प्रभावित हर छठा व्यक्ति भारतीय है।
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विशेषज्ञ बताते हैं कि माइग्रेन की शुरुआत अक्सर कभी-कभार होने वाले सिरदर्द से होती है। शुरुआत में इसे लोग सामान्य दर्द समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन समय के साथ इसके दौरे बार-बार आने लगते हैं और दर्द की तीव्रता भी बढ़ जाती है। यह बीमारी व्यक्ति के कामकाज, पढ़ाई, सामाजिक जीवन और मानसिक स्वास्थ्य पर भी गहरा असर डालती है। इसलिए माइग्रेन को सामान्य सिरदर्द समझकर अनदेखा करना भविष्य में गंभीर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक समस्याओं का कारण बन सकता है। माइग्रेन एक गंभीर न्यूरोलॉजिकल बीमारी है। इसमें आमतौर पर सिर के एक हिस्से में बहुत तेज, धड़कन जैसा या रुक-रुक कर दर्द होता है। यह दर्द 4 घंटे से लेकर कई दिनों तक बना रह सकता है। कई मरीजों में दर्द इतना ज्यादा होता है कि सामान्य दैनिक गतिविधियां करना भी मुश्किल हो जाता है। (Symptoms of Migraine)
विशेषज्ञों के मुताबिक माइग्रेन का दर्द कई बाहरी और आंतरिक कारणों से अचानक बढ़ सकता है। खासकर जब व्यक्ति अधिक शारीरिक गतिविधि करता है, तेज धूप या चमकदार रोशनी के संपर्क में आता है, लंबे समय तक ज्यादा शोर वाले माहौल में रहता है या फिर किसी तेज गंध जैसे परफ्यूम, धुआं, पेंट, पेट्रोल या अन्य तीव्र सुगंध के संपर्क में आता है, तब माइग्रेन का दौरा अधिक तीव्र हो सकता है। ऐसे समय में सिर का दर्द धड़कन जैसा महसूस होने लगता है और इसके साथ मतली, चक्कर, आंखों में जलन, रोशनी से परेशानी और कमजोरी जैसे लक्षण भी बढ़ सकते हैं। कई मरीजों में सामान्य गतिविधियां जैसे चलना, सीढ़ियां चढ़ना या काम करना भी दर्द को और बढ़ा देता है, इसलिए डॉक्टर माइग्रेन से पीड़ित लोगों को ऐसे ट्रिगर कारकों से बचने और शांत, कम रोशनी वाले वातावरण में आराम करने की सलाह देते हैं। (Symptoms of Migraine)
माइग्रेन के प्रमुख प्रकार
- क्लासिक माइग्रेन: इसमें सिरदर्द शुरू होने से पहले आंखों के सामने चमक, धुंधलापन या झुनझुनी जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
- सामान्य माइग्रेन: यह सबसे आम प्रकार है, जिसमें बिना किसी ऑरा के सीधे तेज सिरदर्द शुरू हो जाता है।
- बच्चों में होने वाला माइग्रेन: बच्चों में यह सिरदर्द के साथ उल्टी, पेट दर्द, चक्कर और रोशनी से परेशानी के रूप में दिखाई दे सकता है।
- दीर्घकालिक माइग्रेन: जब महीने में 15 या उससे अधिक दिनों तक सिरदर्द बना रहे और उनमें से कई दिन माइग्रेन के हों, तो इसे क्रॉनिक माइग्रेन कहा जाता है।
- हेमिप्लेजिक माइग्रेन: यह दुर्लभ प्रकार का माइग्रेन है, जिसमें सिरदर्द के साथ शरीर के एक हिस्से में अस्थायी कमजोरी या लकवे जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
- पीरियड्स से जुड़ा माइग्रेन: महिलाओं में हार्मोनल बदलाव के कारण मासिक धर्म के दौरान या उसके आसपास होने वाला माइग्रेन।
- बिना सिरदर्द वाला माइग्रेन: इसमें ऑरा या अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षण तो होते हैं, लेकिन तेज सिरदर्द नहीं होता।
- रेटिनल माइग्रेन: इसमें एक आंख की दृष्टि कुछ समय के लिए धुंधली हो सकती है या अस्थायी रूप से चली भी सकती है, जिसके बाद सिरदर्द होता है।
- स्टेटस माइग्रेनोसस: यह माइग्रेन का गंभीर रूप है, जिसमें दर्द 72 घंटे या उससे अधिक समय तक लगातार बना रह सकता है और तत्काल चिकित्सकीय देखभाल की जरूरत पड़ती है।
माइग्रेन के लक्षण
माइग्रेन सिर्फ सिर के एक तरफ होने वाले तेज दर्द तक सीमित नहीं रहता, बल्कि इसके साथ कई अन्य शारीरिक और मानसिक लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं। मरीज में अचानक मनोदशा (मूड) में बदलाव, चिड़चिड़ापन या बेचैनी, नींद न आना, लगातार थकान महसूस होना, जी मिचलाना, उल्टी की इच्छा, चक्कर आना, भूख या प्यास का असामान्य रूप से बढ़ जाना, बार-बार पेशाब आना और मांसपेशियों में कमजोरी जैसे लक्षण भी देखने को मिल सकते हैं। कई मामलों में ये लक्षण सिरदर्द शुरू होने से पहले ही दिखाई देने लगते हैं, जबकि कुछ मरीजों में दर्द के दौरान या उसके बाद भी बने रहते हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार अगर ये लक्षण बार-बार दिखाई दें तो इसे सामान्य सिरदर्द मानकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, बल्कि समय रहते न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लेकर उचित जांच और इलाज कराना चाहिए। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि अगर किसी व्यक्ति को बार-बार सिर के एक तरफ तेज दर्द, मतली, रोशनी या आवाज से परेशानी और ऊपर बताए गए लक्षण महसूस हों, तो इसे सामान्य सिरदर्द मानने के बजाय चिकित्सकीय जांच करानी चाहिए। समय पर पहचान और सही उपचार से माइग्रेन के दौरे और उनकी गंभीरता को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है।
